Aktualności

Na zajęciach manualnych stworzyliśmy rybki z kółek 🙂 Sami zobaczcie 🙂  

Ćwiczymy z naszymi ulubionymi butelkowymi hantlami! 🙂  

Czy można zrobić coś kreatywnego z patyczków do lodów? No jasne, ze tak 🙂 Na zajęciach manualnych stworzyliśmy takie piękne ramki właśnie z patyczków ! 🙂  

A na pogotowiu lekcyjnym powtarzamy angielski ! 🙂      

Podróże w Hiszpańskim klimacie ! 🙂  

Gimnastyka to wysiłek, który powinien wykonywać każdy z nas. W dzisiejszych czasach przeważa siedzący tryb życia, dlatego powinniśmy być systematyczni i ćwiczyć min. 2 razy w tygodniu, by rozruszać nasze ciało. Na szczęście nasze uczestniczki są systematyczne i...

Probiotyk, Prebiotyk i Synbiotyk - czym są , czym się różnią i jak stosować ? Czy wspomagają funkcjonowanie układu pokarmowego? Zastosowanie w życiu codziennym.  

Co to jest postępowanie egzekucyjne? Jaki jest zakres cywilny prawa materialnego? Takim tematem zajęliśmy się na ostatnich warsztatach z prawnikiem !  

Każdy z nas budząc się rano chce mieć jak najwięcej energii. Jest na to prosty sposób! Zaczynamy dzień od gimnastyki!  Ćwiczenia zrobione, a ciało staje się pobudzone ! 🙂  

Zasadą prawidłowego żywienia jest jedzenie 5 posiłków dziennie. Często o tym zapominamy, jemy w pośpiechu. Możemy jednak przygotować sobie coś szybkiego i równie pysznego. Na warsztatach z dietetykiem robiliśmy pyszne koktajle, którymi możemy zastąpić drugie śniadanie...