Podczas czwartkowych ćwiczeń zawitał u nas stretching, czyli ćwiczenia rozciągające. Na czym dokładnie polega stretching? Przeciągnij się jak kot, bądź jak leniwiec...... 😉  Leniwie, powoli. Zrób kilka głębokich wdechów i wydechów. Czujesz się jak nowo narodzony? My...

Czwartkowe spotkanie przy kawie spontanicznie przeistoczyło się w strojenie choinki. Wszyscy w świątecznym duchy zabrali się za przygotowywanie pięknych i wyjątkowych ozdób świątecznych, które dumnie zwisły na choince. I KTO ma najpiękniejszą choinkę w całym mieście...

Święta zbliżają się w nieubłaganym tempie.....świąteczne potrawy, prezenty, kolędy. Tylko jak nazwać te wszystkie rzeczy w języku angielskim!? That' s no problem for us! Na zajęciach opanowaliśmy nazwy wszystkich wigilijnych potraw, prezentów, zwrotów przydatnych przy...

Bezpieczne korzystanie z internetu?!  Oczywiście,że TAK ! Na dzisiejszych zajęciach komputerowych uczyliśmy się jak zainstalować odpowiedni  program antywirusowy oraz utrwalaliśmy podstawy bezpieczeństwa w sieci 🙂  

Dzisiejsza pogodna nie odstraszyła naszych uczestników porannych ćwiczeń. Święta zbliżają się nieubłaganie, więc szykujemy formę przed świątecznymi łakociami! 🙂     [gallery link="file"...

Osobiście, listem .. a może przez internet? Sposób na składanie sobie życzeń jest wiele 😉 Podczas zajęć uczyliśmy się pisać życzenia w programie  komputerowym 🙂      

Nawiązywanie relacji międzyludzkich to jedna z najważniejszych potrzeb naszego życia. Relacje to proces, który wymaga od nas zrozumienia emocji,komunikatów naszych i drugiego człowieka. Na dzisiejszych zajęciach rozwijaliśmy nasze umiejętności pozytywnej komunikacji....

Makaronowe choinki, stroiki w doniczkach a nawet wieńce na stół. Każdy znalazł coś dla siebie 😉 W naszej Fundacji robi się przytulnie i świątecznie 🙂 !   [gallery link="file"...

ZAPRASZAMY !...