Podczas 8 godzinnego dnia pracy wielkim wyzwaniem jest utrzymanie skupienia i odpowiedniej postawy przez cały czas. Dlatego warto robić krótkie przerwy i proste ćwiczenia, by zapobiec wielu schorzeniom i problemom zdrowotnym, które mogą się pojawić po latach.
Aktywizacja zawodowa
