“Złoty wiek – piękny wiek”

Projekt pn. “Złoty wiek – piękny wiek”. Zadanie realizowane w ramach Fundusze Europejskie dla Śląskiego 2021-2027
(Europejski Fundusz Społeczny+) dla Priorytetu: FESL.07.00-Fundusze Europejskie dla społeczeństwa dla Działania:
FESL.07.04-Usługi społeczne.

 

 

 

 “Złoty wiek – piękny wiek”

W klubach seniora odbywać się będą zajęcia aktywności ruchowej, edukacyjne, kulturalne, rekreacyjne.

Wsparcie obejmie 200 osób (kobiety 60+ i mężczyźni 65+), które oświadczą, że mieszkają w Częstochowie.

Poza działalnością 4 klubów seniora, uzupełniająco będzie świadczona pomoc przy drobnych, domowych naprawach w formule „złotej rączki”.

Dokumenty rekrutacyjne można pobrać bezpośrednio w Biurze Projektu – w Urzędzie Stanu Cywilnego (Pałacu Ślubów) przy ul. Focha 19/21, pokój 46 (od poniedziałku do piątku w godz. 7.30-15.30), nr tel. 34 37 07 475 lub 34 37 07 493.

Formularze rekrutacyjne z załącznikami należy składać do Kancelarii Urzędu Miasta Częstochowy, przy ul. Śląskiej 11/13, pokój 3.

Harmonogram form wsparcia

https://fdr.com.pl/wp-content/uploads/2025/07/harmonogram-na-strone.pdf 

Czy dieta na dobry humor istnieje – Seniorzy i Dietetyk Zuzanna zapraszają.

Dziś nasi uczestnicy Klubów Seniora Północ i Kiedrzyn spotkali się z dietetyk Dietetyk Zuzja - mgr Zuzanna Nowak Dowiedzieli się czy dieta na dobry humor istnieje, jak nazywa sie hormon szczęścia, co wpływa na nasze samopoczucie oraz jak ważna jest aktywność fizyczna....

Izotoniki czy warto? Klub Seniora Północ i Klub Seniora Kiedrzyn

W czerwcu w naszych Klubach Seniora Północ i Kiedrzyn odbyły się kolejne zajęcia z naszą Dietetyk, Zuzanną Nowak. Podczas spotkania nasi Seniorzy dowiedzieli się, jak prawidłowo się odżywiać, aby czuć się świetnie na co dzień. 🥗🥑 Dodatkowo poruszono temat izotoników –...

Dzień w Klubie Seniora Północ i Kiedrzyn

Wykłady z Fizjoterapeutą: Sesje z fizjoterapeutą skupiają się na profilaktyce i radzeniu sobie z dolegliwościami bólowymi. Zumba: Dynamiczne zajęcia zumby to połączenie tańca z elementami fitness, wykonywane do latynoskich rytmów. Korzyści dla seniorów wynikające z...

Częstochowskie Dni Profilaktyki – KS Północ i KS Kiedrzyn

W ramach Częstochowskich Dni Profilaktyki nasze seniorki i seniorzy uczestniczyli w wykładzie dotyczącym przemocy domowej i jej związku z uzależnieniem od alkoholu, ze szczególnym uwzględnieniem osób starszych Pamiętajmy, że poza diagnozą sytuacji i podjęciem...

Zajęcia w Klubie Seniora Kiedrzyn i Północ

Klub Seniora Kiedrzyn w Częstochowie oferuje kompleksowy program zajęć i aktywności, które w znaczący sposób przyczyniają się do poprawy jakości życia seniorów. Dzięki różnorodności oferty, każdy uczestnik może znaleźć coś dla siebie, co pozwala na wszechstronny...

Kręgle w Klubie Seniora Północ i Kiedrzyn

W maju nasi aktywni seniorzy z Klubów Seniora Północ i Kiedrzyn mieli okazję spędzić wspólnie niezapomniane chwile na kręgielni! Uczestnicy z zapałem rzucali kulami, a celne strącanie kręgli wywoływało salwy śmiechu i radosne okrzyki. Nie zabrakło emocjonującej...
Przejdź do treści