Tydzień zaczynamy od porannej gimnastyki na którą Seniorzy
przychodzą bardzo chętnie! 😊
Następnie odbywają się zajęcia manualne i trening umysłu,
co warto u siebie pielęgnować.
W tym tygodniu powstały piękne i już karnawałowe maski.
Gimnastyka odbywa się 2 razy w tygodniu dla każdej grupy,
gdzie intensywność jest specjalnie dostosowana do naszych Seniorów.
Utrzymują oni dzięki temu sprawność i pogodę ducha ☺
W piątki jest gimnastyka dodatkowa dla wszystkich grup, zapraszamy!
Jak co wtorek odbył się wykład z dietetykiem,
gdzie poruszono bardzo istotny temat.
Seniorzy dostali cenne wskazówki dotyczące utrzymania zdrowia.
Dzisiaj odbył się wykład z psychologiem,
a na nim zaproponowane wyzwanie zmiany swojego złego nawyku –
akcja trwa tydzień, każdy krok jest bardzo ważny!
Trzymamy kciuki drodzy Seniorzy! 😊✊
