Nasze Seniorki uwielbiają gimnastykę na świeżym powietrzu.
I wcale im się nie dziwimy, czy znacie osobę, która nie przepada za ciepłymi promieniami słońca ogrzewającymi twarz czy śpiewem ptaków? Do tego ćwiczenia poprawiające naszą sprawność. Układ idealny.
W zeszłym tygodniu miał miejsce spacer na Promenadę Śródmiejską, to jedna z alternatyw aktywności fizycznej jakie gwarantujemy w Międzysąsiedzkim Klubie Seniora.
Piękna jesienna aura, rozmowy i ćwiczenia, to był bardzo wartościowy czas sprzyjający integracji.
