787 682 912 biuro@fdr.com.pl
Nasza strona facebook

Nowy Rok, nowe motywacje! Postanowienia noworoczne najczęściej dotyczą aktywności fizycznej – obiecujemy sobie, że w nowym roku schudniemy, wyrzeźbimy sylwetkę albo po prostu zaczniemy więcej się ruszać. Rozleniwieni po świątecznych i noworocznych ucztach wracamy do pracy nad kondycją. Dzisiejsze ćwiczenia wyrwały nas z  świątecznego letargu, połączenie rozciągania i aerobiku uwolniło w nas mnóstwo endorfin!