“Złoty wiek – piękny wiek”

Projekt pn. “Złoty wiek – piękny wiek”. Zadanie realizowane w ramach Fundusze Europejskie dla Śląskiego 2021-2027

(Europejski Fundusz Społeczny+) dla Priorytetu: FESL.07.00-Fundusze Europejskie dla społeczeństwa dla Działania:

FESL.07.04-Usługi społeczne.

 

 

 

 “Złoty wiek – piękny wiek”

W klubach seniora odbywać się będą zajęcia aktywności ruchowej, edukacyjne, kulturalne, rekreacyjne.

Wsparcie obejmie 200 osób (kobiety 60+ i mężczyźni 65+), które oświadczą, że mieszkają w Częstochowie.

Poza działalnością 4 klubów seniora, uzupełniająco będzie świadczona pomoc przy drobnych, domowych naprawach w formule „złotej rączki”.

Dokumenty rekrutacyjne można pobrać bezpośrednio w Biurze Projektu – w Urzędzie Stanu Cywilnego (Pałacu Ślubów) przy ul. Focha 19/21, pokój 46 (od poniedziałku do piątku w godz. 7.30-15.30), nr tel. 34 37 07 475 lub 34 37 07 493.

Formularze rekrutacyjne z załącznikami należy składać do Kancelarii Urzędu Miasta Częstochowy, przy ul. Śląskiej 11/13, pokój 3.

Harmonogram form wsparcia:

https://www.czestochowa.pl/projekt-zloty-wiek-piekny-wiek

Regulamin rekrutacji:

https://www.czestochowa.pl/projekt-zloty-wiek-piekny-wiek 

Taniec nie zna wieku

Kto powiedział, że na emeryturze nie można się bawić? W naszych Klubach Seniora Północ i Kiedrzyn właśnie ruszyły nowe zajęcia - Taniec Towarzyski. ​Taniec to super przepis na witalność i świetny humor! Pomyślcie tylko: ​Lepsza kondycja: Ćwiczenia pomagają utrzymać...

Nowy grafik w klubie seniora

Informujemy, że od tego tygodnia obowiązuje nowy grafik zajęć w Klubie Seniora. Zmiany dotyczą zarówno godzin rozpoczęcia niektórych spotkań, jak i dni, w które odbywają się wybrane aktywności. Aktualny plan został już wywieszony w siedzibie Klubu oraz jest dostępny u...

🌊🚤 Seniorzy w podróży – Tawerna Poraj! 🚤🌊 Klub Seniora Północ i Kiedrzyn

🌊🚤 Seniorzy w podróży – Tawerna Poraj! 🚤🌊 W naszym Klubie Seniora wiemy, że aktywność to klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia. Dlatego dla osób, które regularnie uczestniczą w zajęciach klubu, przygotowujemy wyjątkowe nagrody – takie jak dzisiejsza wycieczka do...

Zajęcia artystyczne w Klubach Seniora Północ i Kiedrzyn

🌟 Seniorzy tworzą swoje wyjątkowe obrazy na zajęciach artystycznych w Klubie Seniora! 🎨✨ To piękny czas pełen kreatywności, inspiracji i wspólnej pasji. Każdy uczestnik wyraża swoje emocje i pomysły na płótnie, odkrywając w sobie artystyczną duszę. 💖🖌️ Zapraszamy do...

Czy dieta na dobry humor istnieje – Seniorzy i Dietetyk Zuzanna zapraszają.

Dziś nasi uczestnicy Klubów Seniora Północ i Kiedrzyn spotkali się z dietetyk Dietetyk Zuzja - mgr Zuzanna Nowak Dowiedzieli się czy dieta na dobry humor istnieje, jak nazywa sie hormon szczęścia, co wpływa na nasze samopoczucie oraz jak ważna jest aktywność fizyczna....

Izotoniki czy warto? Klub Seniora Północ i Klub Seniora Kiedrzyn

W czerwcu w naszych Klubach Seniora Północ i Kiedrzyn odbyły się kolejne zajęcia z naszą Dietetyk, Zuzanną Nowak. Podczas spotkania nasi Seniorzy dowiedzieli się, jak prawidłowo się odżywiać, aby czuć się świetnie na co dzień. 🥗🥑 Dodatkowo poruszono temat izotoników –...